お嫁さんクロスバイク購入記念サイクリングを実施しました。
行き先はカステラ一番電話は二番三時のおやつは文明堂の浦和工場です。
工場入口に直売所あります。
直売所のおばちゃんがカステラくれました。
そんなこんなで本日の走行距離80キロ。
距離だけを聞くと僕のドS具合が際立っちゃうかもしれませんが、お嫁さんはママチャリで50キロ走った実績を誇る剛の者っすからね。
途中、赤羽あたりのサイクルベースあさひでオシャレなヘルメット買ってあげたし、温かいラーメンも食べさせたし、たぶん大丈夫じゃないっすかね。
いま、体中が痛くて寝られずウンウン唸ってますけどね。
体重減ってるといいですね、明日。
月: 2010年1月
蒸鶏。
ヘルシオで蒸した鶏の胸肉を冷ましてから手で細かく裂き、水菜と合わせてノンオイルドレッシングでいただく、というのが最近僕の中で大流行。
簡単&ローカロ&リーズナブルな一品でございます。
欠点はやや腹持ち悪いところかな。
ってゆーか最近ずーっとお腹すきっぱなし。
食べても食べてもまるで満たされません。
ぐぅぅぅぅぅぅぅぅう。