奸策。

 大垂水峠いくとき高尾山口駅の横を通るんだけど、あそこにトリックアート美術館あるじゃないですか。実はかなりいってみたいんですよね〜。
 でもわざわざ電車でトリックアート美術館のためだけに高尾山口駅まで足はこぶのかったるいし、自転車でかけつけてレーパンにて見学っつーのも、ねえ。
 まあそのうちなんとかうまいこと機会を見つけて頑張りたいと思います。
 ついでにあの辺に点在するラブホにも興味あり。ってゆーかむしろラブホのほうに興味あり。すげえチープな空間でおっぴろげるセックスはたぶん7割増しで気持ちいいと思うよ。いやん。

強化。

 接骨院の先生に「ワタナベさんは首の関節柔らかいからもうちょっと筋肉で補強したほうがいいよ。ロードに乗るならなおさらね!」とアドバイスされた。
 関節が柔らかい=身体が柔らかいってことでメリットなんじゃねえの? 補強しろってどういうことなんだと帰宅後にググってみました。するとピラティス教室のサイトにこんな一文が。

しかし、たいへんなのは筋力がない場合です。関節と関節を保護、安定させるのがとても難しくなります。そして、筋力以上に身体のある部分が動いてしまい、自分の身体をコントロールしにくくなります。そのため、中には肩こりや腰痛がかなりひどい人もいます。

 なるほどなあ。接骨院の先生も同じようなこといってたわ確かに。
 よっしゃいっちょ筋トレ頑張るか! しかしどうやって鍛えればいいんすかね、首の周りって。

番組。

 読みたい本があって何度も図書館に足を運んだけどいっつも貸し出し中だからAmazonで買っちゃったよ! 蔵書をどんどん減らしてスッキリライフを目指しているのになってこった!
 そういえばツールドフランス観たくてスカパー!のスポーツチャンネルに加入しました。まさかスポーツ番組に金払う日がこようとは……って感じ。
 しかし蒸しますね。