はいきたこれ停滞期！
先月末からむゎーーーーったく体重変動しません。むしろ若干増加傾向。体脂肪率も。うーん。
運動自体は継続しているので別に焦りはしませんけど、なんか張り合いなくて切ないっすね。
まあしかし身長175cmで体重65kg台なら別に太ってるってわけじゃないし、あとは維持だけ考えりゃいいのかなって気がしなくもないですが、せっかくなのでガツンと60kg台を割ってみたいんですよね。
高校のころって現在と同じ身長で体重55kg前後だったからね、理論的には60kgを切ることは不可能じゃなさそうなんだけど……。
でも食事制限はイヤなんだよなあ。
いいオトナが真面目な顔して鶏のササミと温野菜ばっか食ってられるかっつーの。
そんなこんなを含めまして引き続き頑張ります、はい。