日: 2012年5月7日

　本日、お昼の計測で某コスギさん体重マイナス13kg到達。
　ローラー台デビューしてからすげえ調子いいっすね。
　BMI20切りも目前です。
　自転車ジャージ着たときの「ママさんバレー」的な雰囲気、かなり軽減されました。
　栄養バランスのよい低カロリーご飯と運動の副産物として、お肌の具合も絶好調だそうですよ。
　アラフォー女子、美肌にはSK-IIより有酸素運動！
　ただし紫外線対策はしっかりと！