日: 2013年7月21日

衝動的に深夜チャリ走。
日の出直前の東八道路はがらっがらで超快適ですわよ。
南京亭でミニチャーハン＆ミニラーメンセットに
単品から揚げつけてガツガツ食べたのち
府中街道を走って溝の口のデイリーヤマザキで豆大福イートインして帰宅ですよ。
ぜんぶで46kmだったよ。
ちょっと摂取カロリーオーバーだったような気がしなくもないよ。
あとそうだ、スプロケ交換したら歯飛びしなくなったよ。
スプロケにも寿命がある、ということを学んだよ。