日: 2013年8月11日

たぶんこの時期、塩分って
僕が考えている以上に摂取しといたほうがよさそうですな。
運動前後はもちろん、就寝前と起床直後も。
睡眠時の発汗、半端ねえし。
ということでここのところカバヤ食品の『塩分チャージタブレッツ』を
ちょこちょこ食べるようにしておりますよ。
どんだけ効果あるのかどうか謎だけども。
それから、雨の日の傘が死ぬほど嫌いな僕ですけども
日傘は積極的に活用したいなと、考えていますよ。
まあなんかそんな感じ。