日: 2015年4月23日

青梅方面まで往復105kmほどチャリ走してきました。

ソロで外走るのすげえ久しぶり。

地味なローラー台トレーニングの効果もあって、すげえ出力上がってる雰囲気でした。

が、体重増加の影響からか、登坂がアホみたいにキツい！

軍畑駅そばの、距離2km平均勾配6パーセントくらいの坂で死ぬかと思った。

登れなくはないし、ペースもまあまあなんだけど、とにかくキツい。

心肺持たない。

5kgくらい減らしたいです。

切実。

それからチャリの総走行距離、4万km突破してました。

地球1周した計算。

やったね。