腹式。

テレビ観で「高山病対策には口笛が有効！」っていってた。
クチをすぼめて腹式呼吸すると
肺に圧力がかかって広がり、酸素を取りこみやすくなるのだとか。
いわれてみれば……なんですが
僕、チャリのってて超キツいときって
息を吐く際に自然とクチすぼまってるんすよねー。
まったく意識してなかったけど
本能ってすげえなあって思いました。
まあなんかそんな感じです。
ちなみに限界通り越して死の一歩手前くらいの状態の時は
クチ、あんぐりあきっぱなしっすけどねー。
よだれもダラダラでるよ！