たぶんこの時期、塩分って
僕が考えている以上に摂取しといたほうがよさそうですな。
運動前後はもちろん、就寝前と起床直後も。
睡眠時の発汗、半端ねえし。
ということでここのところカバヤ食品の『塩分チャージタブレッツ』を
ちょこちょこ食べるようにしておりますよ。
どんだけ効果あるのかどうか謎だけども。
それから、雨の日の傘が死ぬほど嫌いな僕ですけども
日傘は積極的に活用したいなと、考えていますよ。
まあなんかそんな感じ。

ドラマ『ホームランド』、ジワジワ面白いです。
そして僕はCIAのねーちゃんがクレア・デインズだって気がつかなかったよ。
しばらくみないうちに僕のジュリエットちゃん
ずいぶんすさんだところに就職したなぁ……。

SIDIのシューズの補修パーツ（ヒールのすべり止め）欲しいのだけども
近隣リアルショップでは売ってないし
通販だと600円程度のアイテムに対して送料630円とかね
さすがの僕もポチるの躊躇する感じでございますわよ！
とはいいつつも早めにパーツ交換しないと
ソールに余計なダメージいっちゃいそうだしな……。
腹を括るか。