志賀直哉さん、明治時代のノーブレーキピスト厨すぎて吹いた2012年5月9日。
泥よけや歯止め(ブレーキ)のついてる英国製の自転車は野暮臭いからと、そういったものが一切装備されていないアメリカ製の自転車を購入。
スキッド駆使してダウンヒル。
往来で見知らぬ相手と競走。
歯数構成変えて仲間内でトリックのテクを磨く。
などなど。
時代を先取りしまくってました。
ストリートで魂磨くと文豪になれる場合もあるんだなぁ……。
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練習。
もう少し上手にオムレツ焼けるようになりたい。
そぁそそうそう気軽に練習するわけにもいかないところがなんともかんとも……な2012年5月8日。
作ったからには食べなきゃなりませんからね。
基本、1日1回が限界値。
ぬれ雑巾使ってシミュレーションするよりほかないのかしら?
あと小さめオムレツパンも欲しいでござんす。
美肌。
本日、お昼の計測で某コスギさん体重マイナス13kg到達。
ローラー台デビューしてからすげえ調子いいっすね。
BMI20切りも目前です。
自転車ジャージ着たときの「ママさんバレー」的な雰囲気、かなり軽減されました。
栄養バランスのよい低カロリーご飯と運動の副産物として、お肌の具合も絶好調だそうですよ。
アラフォー女子、美肌にはSK-IIより有酸素運動!
ただし紫外線対策はしっかりと!