2012年がやってきました！
みなさん本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
今年は愛人とモルジブとか行きたいっすね。
ちなみに新年開幕早々、左目にものもらいできてつらい局面迎えております。
不運のスパイラル継続しているのかもしれませんな。
そんなわけで某コスギさんのダイエット計画、通称デブプラス12月リザルトです。
12月の体重増減：−1.39kg
12月の脂肪増減：−1.37kg
ダイエット開始からのトータル体重増減：−10.64kg
ダイエット開始からのトータル脂肪増減：−8.25kg
平均摂取カロリー：1,451.81kcal/日
平均消費カロリー：1,603.23kcal/日
平均カロリー収支：−151.42kcal/日
自転車：520km/ 月
総歩数：142,247歩/月（1日平均4,594歩）
停滞期ありましたけど、しかしそれでもダイエット開始から7ヶ月経過でマイナス10.64kg達成です。
毎月1.5kgずつ痩せさせる計画で7ヶ月経過だから、予定の数値は1.5kg×7ヶ月=10.5kg。
対する実測値は10.64kg。
すごくないっすか僕の手腕。
ぜひよそのデブでも試してみたい。
もっとも24時間徹底監視前提のダイエットだからピーキー過ぎて一般家庭じゃ無理だよ！ なんだけどね。