しっかし毎日走ってると飽きてきますね多摩サイも。
　景色に変化ないし、あと地味に風強いし。
　かわいい犬っころたくさんいるのはうれしいですけどね。
　この時期、ジャージの胸元前回で走ってるおねーさんいるのもうれしいですけどね。
　セクシーすぎるわぁ。

　いろいろ面倒くさいからトルクレンチ買いました。
　これで安心してカーボンフレーム締め付けられるぜ！
　ニュートンメートル！

　久しぶりの接骨院！　先生ご一家は熱海での夏休みを満喫したそうです。息子さんと釣りしたけどピクリともこなかったって。まあこの暑さだし日中の釣りはなかなか難しいっよね。
　夕方から「自転車で浅草橋まで天然石仕入れに行く！」というお嫁さんに同行。
　我が家→甲州街道→皇居周辺→浅草橋……的なルートだったけど、1時間ちょいで到着。お嫁さん一緒なのになかなか早いね。
　天然石を仕入れた後はスカイツリーの建築現場を見学して、それから葛西臨海公園までサイクリング。都合69キロちょいの旅となりました。
　長距離走ったあとは食っても食っても空腹だし、いくら水分摂取しても喉が渇く。永遠に欲求を満たすことができないこの感覚、実は大好きです！